Har du set nogen komme susende eller klaskende i et par sko, som enten ligner handsker til fødderne…

Hvis du føler at din træning er gået i stå, din udvikling udebliver eller din træning til et maratho…

Når man har løbetrænet længe nok, ved man også, at mange råd omkring træning og selve løbene skal ta…

Vidste du, at tung styrketræning med bare få gentagelser øger styrken i din muskler og forebygger sk…

Alle os, der I ny og næ og nogle gang oftere tager en løbetur, kender vist til, at man nogle dage ba…

Det er lige før, at løbeskader er en folkesygdom i Danmark, hvor godt 200.000 årligt løber ind i løb…

Løbeture kan byde på alt fra storbylarm til fuglesang, afhængig af hvor i landet du finder dine løbe…

En af de bedste ting ved løb, som vi også har nævnt utallige gange, er det minimale behov for udstyr…

Som løber bruger man utroligt meget tid og energi på at forberede sig på et løb. Men, selvom man end…

Det er ikke længere nok for os, at sport giver os sved på panden, et sundere helbred og en bedre sam…

I disse år er det mere og mere populært at prøve sig selv af med sport i den mere ekstreme kategori.…

Sundhed kan sommetider føles lidt som et bjerg, man skal bestige, men sådan behøver det ikke at være…

Der er bare nogle ting, man som løbeentusiast ikke gider høre på. Man skal som løber lægge øre til e…

Løbere er meget forskellige angående mængden og brug af deres udstyr. Nogle skifter ofte deres udsty…