Bedste Energridrik Til Løb

Skrevet d. 03. March 2022
mohamed_hassan

Nogle gange kan løbeturen godt virke lidt uoverskuelig, derfor kan en energidrik virkelig gøre underværker, både før og efter. Men der er selvfølgelig rigtig mange på markedet, så det kan være svært at vælge. Der er også en stor variation i, hvad de forskellige energidrikke bidrager med.

En god energidrik til efter løbeturen kunne for eksempel være en fra det svenske mærke Nocco. Det er et genialt supplement til træning, da de indeholder BCAA, aminosyrer, vitaminer og koffein. Aminosyrerne i Nocco bidrager effektivt til en styrket og forbedret muskel reparation og vitaminer og koffein giver en vedvarende energi. Nocco laves i rigtig mange smagsvarianter og ingen af dem indeholder sukker eller kalorier. Det bedste ved det hele? Det smager fantastisk!

Den fantastiske blå og læskende drik, som alle vel har stødt på et eller andet tidspunkt i deres liv, kan kun være Powerrade Mountain Blast! Powerade er en velsmagende, isotonisk sportsdrik som indeholder kulhydrater, natrium og væske; en god kombination, der hjælper kroppen. Powerrade er rigtig god at drikke både før og efter træning da det giver hurtig energi til trætte muskler. Derudover opretholder det væskebalancen og styrker ens fysiske præsentation og udholdenhed. Kulhydrat-elektrolytopløsninger som Powerrade indeholder, øger optagelsen af vand under fysisk træning og bidrager til at vedligeholde udholdenhedspræstationen under længerevarende udholdenhedstræning. Dertil er der kun at tilføje at det er enormt forfriskende!

Vi sender et stort tak til Perlen Odense, der har støttet dette tekstindhold. Vi vil derfor gerne anbefale dig at kigge på udvalget af Rabinovich. Uden støtten fra Perlen Odense kunne denne hjemmeside ikke findes.

Hvis man har sat sig et mål om at man vil løbe et halvmarathon, så er det nok de færreste der kan gennemføre at løbe 21,5km i streg, uden at have trænet op til…
Læs mere
Alle os, der elsker at løbe, kender til vigtigheden af at have en ordentlig playliste, der hjælper os med at holde motivationen og tempoet under en løbetur. Hvi…
Læs mere
En af vores skribenter var til DM i racketlon. Det er en fremragende måde at blive fit på og til at supplere sin løbetræning. Læs om racketlon her! Her er der …
Læs mere
Kan man både være den hurtigste til at løbe 5, 10 og 42 kilometer? Svaret er JA! Emil Zatopek er en legende når det kommer til løb. Ved du ikke, hvem han er? Så…
Læs mere
Hårdheden af et ultraløb bliver ikke kun vurderet ud fra længden. Skiftende vejrforhold, altitude og selvfølgelig farten har meget at skulle have sagt. Det er m…
Læs mere
Hos FitNRun bliver vi mere og mere bidt af Ultraløb og bøger der handler om dette. Vi har skrevet en kort anmeldelse om bogen Eat & Run. Anmeldelse og anbefali…
Læs mere
Ultraløb er en voksende disciplin inden for løb, hvor man løber distancer, som er længere end et marathon. Der kommer flere og flere af disse løb, som man kan t…
Læs mere