Portræt Af Sportslegenden Emil Zátopek (Læs Om Ham HER!)

Skrevet d. 04. December 2019
Pixabay

Kan man både være den hurtigste til at løbe 5, 10 og 42 kilometer? Svaret er JA! Emil Zatopek er en legende når det kommer til løb. Ved du ikke, hvem han er? Så læs om legenden her.

Emil Zátopek

Hvem var Emil Zátopek? Emil Zátopek blev 78 år og levede fra 1922-2000. Når det kommer til langdistanceløb er Emil Zátopek en legende. I 1952 vandt han hele tre guldmedaljer til det Olympiske Lege i Helsinki i henholdsvis 5 km, 10 km og marathon løb. Han havde aldrig før løbet et marathon.

Emil Zátopek kom fra Tjekkoslovakiet, og blev blandt andet kaldt lokomotivet. Da han i 1952 havde vundet guld i 5 og 10 kilometer distancen, besluttede han i de sidste minutter at stille til start på maratondistancen på trods af, at han aldrig havde løbet et marathon før.

Her endte han med at sætte en ny rekord på 2:23:03

Emil Zatopek havde studeret på et militærakademi i Prag, men han endte altså med at blive en legende når det kommer til langdistance løb. Hans kone Dana Zatopek var også en olympisk atlet, og de vandt en guldmedalje til legene den samme dag.

Han brød flere rekorder på flere løbedistancer og deltog til sommer OL ikke mindre en tre gange. Han var blandt andet den første til at bryde 29 minutters barrieren på 10.000 meters løb.

Emil Zátopek bliver blandt andet fremstillet som en slags helt i bogen Born to Run, hvor man har romantiseret hans fantastiske mentalitet og træningsmetoder sammen med sin kone.

Tak til Billig Fitness

Vi vil gerne sende et tak til Danmarks billigste leverandør af fitness udstyr, som via støtte har gjort denne artikel mulig. Billig Fitness har en webshop, der sælger en masse udstyr, som kan medvirke til at du kan blive mere fit samt en bedre løber.

Derudover kan man også finde kosttilskud såsom kreatin og proteinpulver.

Nogle gange kan løbeturen godt virke lidt uoverskuelig, derfor kan en energidrik virkelig gøre underværker, både før og efter. Men der er selvfølgelig rigtig ma…
Læs mere
Hvis man har sat sig et mål om at man vil løbe et halvmarathon, så er det nok de færreste der kan gennemføre at løbe 21,5km i streg, uden at have trænet op til…
Læs mere
Alle os, der elsker at løbe, kender til vigtigheden af at have en ordentlig playliste, der hjælper os med at holde motivationen og tempoet under en løbetur. Hvi…
Læs mere
En af vores skribenter var til DM i racketlon. Det er en fremragende måde at blive fit på og til at supplere sin løbetræning. Læs om racketlon her! Her er der …
Læs mere
Hårdheden af et ultraløb bliver ikke kun vurderet ud fra længden. Skiftende vejrforhold, altitude og selvfølgelig farten har meget at skulle have sagt. Det er m…
Læs mere
Hos FitNRun bliver vi mere og mere bidt af Ultraløb og bøger der handler om dette. Vi har skrevet en kort anmeldelse om bogen Eat & Run. Anmeldelse og anbefali…
Læs mere
Ultraløb er en voksende disciplin inden for løb, hvor man løber distancer, som er længere end et marathon. Der kommer flere og flere af disse løb, som man kan t…
Læs mere