3 apps, der kan motivere dig til at løbe mere

Billede: Giftpundits.com

Inspiration har mange kilder, og en af inspirationskilderne til løb kan være løbeapps. I denne artikel præsenterer vi dig for 3 forskellige apps, der kan få dig til at løbe mere.

Det er ikke altid let at tvinge sig selv ud på asfalten iført løbesko. Selvom man godt ved, at man får det rigtig rart efter en løbetur, er denne viden ikke altid nok motivation i sig selv. Sommetider er der brug for mere.

En anden ting, der kan hjælpe lysten til en løbetur på vej, er en løbeapp. Der findes en række forskellige, og disse apps er både gode til at holde styr på ens resultater og skærpe ens motivation.

Hvis du ikke på forhånd kender til så mange løbeapps, får du herunder lidt inspiration. Vi nævner og beskriver nemlig tre af de allerbedste på markedet. Alle apps kan fås til både Android og iOS

RunKeeper

RunKeeper er en af de mest populære løbeapps, der findes. Appen giver forbrugeren mulighed for at kortlægge løbe-, gå- og cykelture ved hjælp af GPS’en i telefonen.

RunKeeper tilbyder forbrugeren at få løbestatik i høretelefonerne i løbet af løbeturene. Appen er super god til at skabe overblik over, hvor meget man får løbet, og hvor hurtigt man får løbet sine ture, hvilket er særdeles brugbart i forhold til at følge den den udvikling, som man gennemgår. Man skulle jo gerne komme i bedre form, og dette kan denne app altså dokumentere.

Couch-to-5k

Denne app er virkelig god til dem, der endnu ikke er kommet i gang med at løbe. Den er henvendt til den gruppe, der synes, det er ekstremt svært at rejse sig fra sofaen.

Appen har et mål om at hjælpe brugeren med at komme i god nok form til at løbe 5 kilometer. Det lyder måske ikke af så meget for de fleste, men hvis man ikke har været aktiv i mange år - udover ved kagebuffeten - så er 5 km altså rigtig langt.

Med appen får du statistik over din træning. Derudover sikrer den, at du altid har en motiverende træner i ørerne, der fortæller, hvad du skal gøre og sørge for, så du undgår at tabe dampen eller få skader.

Endomondo

Endomondo er en dansk-udviklet app og vel nok også den mest populære løbeapp blandt danskere.

På verdensplan har den 13 millioner brugere, hvilket er en smule færre end RunKeeper. Danskere foretrækker typisk Endomondo frem for de andre alternativer, da denne app tilbyder dansk som sprog.

Den minder om mange af de andre løbeapps, hvilket vil sige, at den giver dig mulighed for at holde overblik over, hvor meget du løber, og hvor hurtigt du tilbagelægger de forskellige distancer.

Tak til ‘Gaveideer til ham’

Ovenstående artikel er produceret i samarbejde med folkene bag https://gaveideer-til-ham.dk/. Vi takker mange gange for hjælpen med udarbejdelsen af artiklen!