Sådan træner du miljøvenligt
Langt de fleste af os har et ønske om at leve mere miljøvenligt, både for klimaets, vores og børnene…
Læs mere
Hvorfor hedder løbet på 42,195 km et maratonløb?
Der er mange der undrer sig over, hvor navnet Maraton egentlig kommer fra. Der er faktisk en sjov hi…
Læs mere
4 tips til sjovere long-rungs
Uanset om du løber 2, 5 eller 12 kilometer, så er lange løbeture noget, som rigtig mange løbere nyde…
Læs mere
Hvad er Racketlon? Bliv FIT med ketchersport
En af vores skribenter var til DM i racketlon. Det er en fremragende måde at blive fit på og til at …
Læs mere
5 Gode Alternativer Til Løb
Det sner, regner, fryser, er mørkt, for varmt eller noget helt femte, der gør, at du ikke lige er i …
Læs mere
5 Fakta om løbebåndet
Løbebånd er noget, der for alvor deler vandende. Mange hader den, nogle elsker den, men helt sikkert…
Læs mere
Portræt af Sportslegenden Emil Zátopek (Læs om ham HER!)
Kan man både være den hurtigste til at løbe 5, 10 og 42 kilometer? Svaret er JA! Emil Zatopek er en …
Læs mere
Drik kaffe -Løb længere
Selvom langt de fleste ikke ligefrem behøver yderligere incitament til at drikke kaffe, så kan du nu…
Læs mere
Ultraløb: Her er de 9 hårdeste ultraløb i udlandet
Hårdheden af et ultraløb bliver ikke kun vurderet ud fra længden. Skiftende vejrforhold, altitude og…
Læs mere
3 træningstips til den nybagte mor
Hvis du er nybagt mor og er ved at have opdaget, at din ikke bare af sig selv kommer tilbage til den…
Læs mere
Boganmeldelse: Eat & Run af Scott Jurek
Hos FitNRun bliver vi mere og mere bidt af Ultraløb og bøger der handler om dette. Vi har skrevet en…
Læs mere
8 Ultraløb i Danmark 2020 - Se listen her
Ultraløb er en voksende disciplin inden for løb, hvor man løber distancer, som er længere end et mar…
Læs mere
5 Tips til at løbe på stranden
Ideen om at tage en løbetur på stranden er en idyllisk tanke. Man vågner op ved solopgang, løber et …
Læs mere
Runners High - Sandt eller falsk?
Langt de fleste, både løbere og ikke løbere, har hørt om den tilstand, der bliver kaldt “runners hig…
Læs mere
1
2
3
4
5
6
7
Forside
Fokus
Motivation
Sundhed
Viden