Hårdheden af et ultraløb bliver ikke kun vurderet ud fra længden. Skiftende vejrforhold, altitude og…
Læs mere
Hvis du er nybagt mor og er ved at have opdaget, at din ikke bare af sig selv kommer tilbage til den…
Læs mere
Hos FitNRun bliver vi mere og mere bidt af Ultraløb og bøger der handler om dette. Vi har skrevet en…
Læs mere
Ultraløb er en voksende disciplin inden for løb, hvor man løber distancer, som er længere end et mar…
Læs mere
Ideen om at tage en løbetur på stranden er en idyllisk tanke. Man vågner op ved solopgang, løber et …
Læs mere
Sommeren er for alvor begyndt at melde sin ankomst, hvilket betyder, at alle os, der elsker at løbet…
Læs mere
Langt de fleste, både løbere og ikke løbere, har hørt om den tilstand, der bliver kaldt “runners hig…
Læs mere
Jo bedre du kender dig selv, jo mere kontrol har du over dit liv. Sådan har forfatteren Matt Fitzger…
Læs mere
I denne artikel kan du lære, hvad og hvornår du bør spise inden og efter en løbetur. Vi har vist al…
Læs mere
Inspiration har mange kilder, og en af inspirationskilderne til løb kan være løbeapps. I denne artik…
Læs mere
Løbere bruger deres sko mere end noget andet udstyr, hvilket derfor naturligvis medfører, at det ogs…
Læs mere
De fleste løbere er godt klar over, at der findes udstyr, udover løbesko, der er essentielle for enh…
Læs mere
Der er mange fantastiske ting ved at udforske et andet land. Anderledes mad, kulturelle og historisk…
Læs mere
Når det gælder om at være en sund, glad og effektiv løber, så kræver det især følgende: Du skal være…
Læs mere