Stadigt flere danskere bruger den grønne natur til at dyrke idræt i og tage nogle gode, lange løbetu…
Læs mere
Tænker du egentlig over, hvor synlig du er for andre, når du er ude i trafikken? Forhåbentlig gør du…
Læs mere
Hvis du har prøvet at stå i en situation, hvor din løbedistance udvikler sig kraftigt, så har du for…
Læs mere
Du har gennemført dit første marathon. Hvad så nu? Dette spørgsmål har de fleste marathonløbere stil…
Læs mere
Vi har lige skrevet en artikel om: Hvad er OCR også kaldet Obstacle Course Racing. OCR er det samme …
Læs mere
De bedste løbere er ofte ikke kun gode til at løbe, men er generelt gode atleter. Vil du både blive …
Læs mere
Vil du med til verdens sjoveste løb? Medoc Marathon handler udelukkende om glæde, og er ikke et løb …
Læs mere
For meget af det gode, eller alt med måde? Der er mange måder at håndtere sit indtag af væske på, og…
Læs mere
Du har formentlig hørt før, at man skal bevæge sig så meget, at man når 10.000 skridt hver dag. 10.0…
Læs mere
Hvis du elsker maratonløb, så kommer du næppe til at mangle dem. Løbskalenderen viser nemlig over 40…
Læs mere
Royal Run har med nærmest rekordhastighed løbet sig ind i danskernes hjerter. Den anden udgave af Ro…
Læs mere
Der kan være mange ting, som inspirere dig til at motionere og løbe. Der er mange perspektiver, når …
Læs mere
Inden man tager afsted på løbeturen, har man ofte lige brug for et par hurtige fakta om sundhed, løb…
Læs mere
Det er det færreste, der synes, at intervaltræning er det sjoveste i verdenen. Det er nemlig hårdt, …
Læs mere