Vi har lige skrevet en artikel om: Hvad er OCR også kaldet Obstacle Course Racing. OCR er det samme …
Læs mere
De bedste løbere er ofte ikke kun gode til at løbe, men er generelt gode atleter. Vil du både blive …
Læs mere
Vil du med til verdens sjoveste løb? Medoc Marathon handler udelukkende om glæde, og er ikke et løb …
Læs mere
For meget af det gode, eller alt med måde? Der er mange måder at håndtere sit indtag af væske på, og…
Læs mere
Du har formentlig hørt før, at man skal bevæge sig så meget, at man når 10.000 skridt hver dag. 10.0…
Læs mere
Hvis du elsker maratonløb, så kommer du næppe til at mangle dem. Løbskalenderen viser nemlig over 40…
Læs mere
Royal Run har med nærmest rekordhastighed løbet sig ind i danskernes hjerter. Den anden udgave af Ro…
Læs mere
Der kan være mange ting, som inspirere dig til at motionere og løbe. Der er mange perspektiver, når …
Læs mere
Inden man tager afsted på løbeturen, har man ofte lige brug for et par hurtige fakta om sundhed, løb…
Læs mere
Det er det færreste, der synes, at intervaltræning er det sjoveste i verdenen. Det er nemlig hårdt, …
Læs mere
De fleste har oplevet de dage, hvor man bare ikke orker sin løbetræning. Det virker uendeligt hårdt …
Læs mere
Ja, det fleste vil nok mene, at den bedste træning til at blive en bedre løber er at løbe. Men liges…
Læs mere
Hvis du føler at din træning er gået i stå, din udvikling udebliver eller din træning til et maratho…
Læs mere
Har du set nogen komme susende eller klaskende i et par sko, som enten ligner handsker til fødderne…
Læs mere