Løb behøver ikke være hverken hårdt eller kedeligt. I en løbeklub er det faktisk ganske hyggeligt at…

Vi giver dig 3 tips til at få en glad og fornøjelig løbetur. Disse tips bidrager forhåbentlig til, a…

Når man først har gjort hyppige løbeture til en vanesag, kan man slet ikke fralægge sig denne vane i…

Det er ikke altid lige nemt at overbevise ens børn om, at en løbetur er lige, hvad de har brug for, …

Som du efter al sandsynlighed allerede ved, er vinterens mørke begyndt at melde sin ankomst med hast…

Morgentræning er en af de ting, der virker som en fantastisk ide om aftenen efter en lang dag på sof…

Vinteren nærmer sig, og det giver nogle udfordringer til den aktive løber. Selvom du formentlig vil …

Lyt til din krop, ikke din planSelvom dagen egentligt skulle have indeholdt et long-run med pulsmåli…

Der er mange fordele ved at løbe et halvmarathon. Længden, som lyder på lige over 21 kilometer, er d…

Mange mennesker går med en drøm om at træne mere, leve sundere og smide de overflødige kilo. Når hve…